تُعدّ الولادة من أهمّ اللحظات في حياة الأمّ والطفل على حدّ سواء. وتُمثّل الفترة التي تلي الولادة الطبيعية مرحلةً مميّزةً للأمّ، إذ تشمل تعافيها الجسديّ والنفسيّ. وخلال هذه المرحلة، التي تبدأ بعد الولادة، من الضروريّ أن تُولي الأمّ اهتمامًا كبيرًا بصحّتها. فالراحة والتغذية السليمة والالتزام بقواعد النظافة تُسرّع من عملية التعافي. وتستمرّ فترة ما بعد الولادة عادةً ستة أسابيع. ما هي مراحل الولادة الطبيعية؟ […]
