ويشير إلى عدم وجود نمط معين في الدورة الشهرية للمرأة. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية إذا كنت على قيد الحياة، يمكنك الاتصال بنا. عادة، تحدث الدورة الشهرية كل 21 إلى 35 يومًا تقريبًا وتختلف مدتها من 2 إلى 7 أيام. يشير إلى حدوث نزيف الحيض خارج هذا النمط وبمدة أو تكرار أو شدة متغيرة.
ما هي أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية؟
لوحظت تغيرات ملحوظة في طول الدورة الشهرية أو تواترها. على سبيل المثال، قد تصبح فترات الحيض أكثر تواترا أو أقل تواترا. قد يحدث نزيف مفرط (غزارة الطمث) أو نزيف قليل جدًا (نقص الطمث) أثناء فترات الحيض. قد يكون هذا أيضًا أحد أعراض عدم التنظيم. أثناء فترات الحيض، قد تشعرين بألم شديد في البطن (عسر الطمث) أكثر من المعتاد. حالات مثل التهاب بطانة الرحم يمكن أن تسبب عدم انتظام وتؤدي إلى الألم أثناء الجماع. بسبب التغيرات الهرمونية والنزيف الزائد، قد تشعر النساء اللاتي يعانين من اضطرابات في كثير من الأحيان بالتعب.
التغيرات في مستويات الهرمون يمكن أن تسبب الصداع ونوبات الصداع النصفي. تعاني بعض النساء اللاتي يعانين من متلازمة ما قبل الحيض من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان وحتى القيء. متلازمة ما قبل الحيض هي أحد الأعراض النفسية المرتبطة بالتغيرات الهرمونية أثناء فترات الحيض. وقد تشمل هذه التهيج والحزن والقلق والاكتئاب. قد تواجه النساء اللاتي يعانين من اضطرابات في النوم تغيرات في أنماط نومهن. وخاصة النساء اللاتي يعانين من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) قد يعانين من الأرق. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية ويجب عليك استشارة الطبيب للحصول على معلومات مفصلة عنه.
من يصاب بعدم انتظام الدورة الشهرية؟
يتم رؤيته بشكل متكرر خلال فترة المراهقة، عندما تكون الدورة الشهرية لم تنشأ بعد أو تصبح منتظمة. يتم حدوثه بشكل متكرر خلال فترات ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث عندما تكون التغيرات الهرمونية شديدة. تنخفض الدورة الشهرية تدريجيًا خلال هذه الفترة وقد تتوقف تمامًا في النهاية. متلازمة تكيس المبايض هي حالة تؤدي إلى فشل بصيلات المبيض في النضج. هذا الخلل الهرموني يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات. يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية أو نقص نشاطها على الدورة الشهرية ويسبب عدم انتظامها. الإجهاد الشديد يمكن أن يسبب اختلالات هرمونية في الجسم. قد يسبب مخالفات. ممارسة التمارين الرياضية المفرطة يمكن أن تقلل من الدهون في الجسم.
يمكن أن يؤثر على التوازن الهرموني، مما قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات. يمكن أن تؤثر عادات الأكل غير المنتظمة أو غير الصحية على التوازن الهرموني في الجسم. قد يسبب مخالفات. زيادة الوزن المفاجئ أو فقدان الوزن يمكن أن يؤدي إلى اختلالات هرمونية. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن تشغيلها. كما أن وسائل تحديد النسل المستخدمة بشكل غير صحيح والتوقف عن وسائل تحديد النسل تسبب أيضًا حدوث مخالفات. وينجم عن مشاكل صحية في الحوض مثل التهاب بطانة الرحم، والأورام الحميدة الرحمية، والأورام الليفية الرحمية. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية إذا كنت ناجيا، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن للطبيب تحديد السبب الجذري والتوصية بالعلاج المناسب.
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
اعتماد نمط حياة صحي يمكن أن يحسن المخالفات. إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الكافي وتجنب التوتر يمكن أن يحسن الدورة الشهرية. النظام الغذائي الذي يتضمن الحديد والمواد المغذية الهامة الأخرى مهم في العلاج. بالنسبة لبعض النساء، يمكن للتغييرات الغذائية تصحيح الاختلالات الهرمونية. ضغط، أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية قد يؤدي إلى حدوثه. يمكن لتقنيات إدارة التوتر، مثل أنشطة مثل اليوغا والتأمل، أن تحسن الدورة الشهرية. الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يسبب اضطرابات الدورة الشهرية.
قد تساعد برامج فقدان الوزن أو إدارة الوزن على تحسين الدورة الشهرية. يمكن استخدام العلاج الهرموني وحبوب منع الحمل والأدوية الهرمونية الأخرى لعلاج عدم الانتظام. يمكن لهذه الأدوية تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الأعراض. وفي حالات نادرة، تتطلب الحالات الطبية الخطيرة الكامنة وراء عدم الانتظام التدخل الجراحي. قد يختلف عدم انتظام الدورة الشهرية اعتمادًا على الأسباب الكامنة. لذلك، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتحديد العلاج الأنسب. لو أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية إذا بدأ فجأة وبشكل خطير، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور.
