Kişinin isteği dışında idrarını kontrol edememesi durumuna idrar kaçırma denir. Mesane kası zayıflığı, sinir sistemi sorunları, mesane enfeksiyonları bu soruna neden olur. Bu durum, günlük aktiviteleri etkileyebilir ve kişide utanç veya rahatsızlık hissi yaratabilir. Çeşitli yaş gruplarını etkileyebilir ve uygun tedavi yöntemleriyle yönetilebilir.
İdrar Kaçırma Nedenleri Nelerdir?
Pelvik taban kasları, idrar kesesini ve üretrayı destekler. Bu kaslar zayıflarsa, risk artabilir. Hamilelik, doğum, ağır kaldırma, obezite ve yaşlanma gibi faktörler bu kasların zayıflamasına neden olabilir. Kronik öksürük, özellikle sigara içme alışkanlığı olan kişilerde, pelvik taban kaslarını zayıflatabilir ve riski artırabilir. Normal doğum ve sezaryen dahil olmak üzere hamilelik ve doğum, pelvik taban kaslarını zayıflatabilir. Riski artırabilir.
Menopoz döneminde, hormonal değişiklikler pelvik taban kaslarını etkileyebilir. Sinir sistemi ile ilgili problemler, mesane kontrolünü etkileyebilir. Bu soruna neden olabilir. Bunlar arasında felç, multipl skleroz, Parkinson hastalığı gibi durumlar yer alır. İdrar yolu enfeksiyonu ve diğer mesane enfeksiyonları, bu problemin yaşanmasına neden olur. Mesane veya üretra ile ilgili yapısal ve fonksiyonel bozukluklar da durumun yaşanmasına yol açabilir.
Sürekli kabızlık, idrar kaçırma riskini artırabilir çünkü kabızlık, pelvik taban kaslarının zayıflamasına neden olabilir. Bazı ilaçlar, özellikle tansiyon ilaçları ve antidepresanlar gibi bazı tıbbi tedaviler, riski artırır. Fazla kilolu olmak, pelvik taban kaslarını zayıflatabilir ve riski artırabilir. Bu sorunu yaşayan bir kişi, bu durumu değerlendirmek ve uygun tedaviyi almak için doktora danışmalıdır. Uygun tedavi, altta yatan nedenlere bağlı olarak değişebilir.
İdrar Kaçırma Belirtileri
Kişi, normalden daha sık idrara çıkmak zorunda kalabilir. Kişinin idrarını tutamaması sonucunda küçük miktarlarda idrarın kaçmasıyla kendini gösterebilir. Kişi, idrar kaçırma hissi olmadan önce ani bir şekilde idrarını tutamayabilir. Kişi, günlük aktiviteler sırasında sık sık idrar kaçırabilir. Kişi, uyurken idrarını tutamayabilir ve bu nedenle yatak ıslanabilir. Tuvaletten çıktıktan sonra bile, idrarın damla damla kaçması gibi durumlar söz konusu olabilir.
Bu problemi yaşayan kişiler, idrarlarını tutmakta zorlanabilir ve idrarın sıkışması hissine kapılabilirler. Kişi, bu nedenle stres yaşayabilir ve bu durum günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Eğer idrar kaçırma belirtileri yaşıyorsanız, doktora danışmanız önemlidir. Uzman, size uygun tedavi seçeneklerini belirleyebilir. Gerektiğinde ileri tetkikler yaparak altında yatan nedeni belirleyebilir.
İdrar Kaçırma Tedavi Yöntemleri
Pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler durumu iyileştirebilir. Bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirir ve kontrolü artırır. İdrar alışkanlıklarını düzenlemek, idrar miktarını kontrol altında tutmak için davranışsal terapiler kullanılır. Pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve kontrolü artırmak için Kegel egzersizleri yapılabilir. Bazı durumlarda, sorunun neden olduğu belirli semptomları tedavi etmek için ilaçlar reçete edilir. Bu ilaçlar idrar tutma yeteneğini artırabilir. Mesane kaslarını rahatlatarak kaçırma riskini azaltabilir. Özellikle kadınlarda hormon tedavileri durumun neden olduğu semptomları azaltabilir.
Östrojen hormonu eksikliği idrar kaçırma nedeni olabilir. Bazı vakalarda, özellikle ciddi durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir. Cerrahi müdahale pelvik organ sarkması veya idrar yolunda daralma gibi durumları düzeltmek için yapılır. Mesane etrafındaki kasları güçlendirmek için intrakutanöz enjeksiyonlar yapılır. İdrar kaçırma tedavisinde en etkili yöntem, kişinin özel durumuna ve nedenine bağlıdır. Bu nedenle, bir doktora danışmak ve kişiye özel bir tedavi planı oluşturmak önemlidir.
