Kadında adetlerin kalıcı olarak sona erdiği süreçtir. Menopoz dönemi, genellikle 45-55 yaşları arasında başlar. Yumurtalıklar hormon üretimini azaltır. Bu dönemde sıcak basması, terleme ve ruh hali değişiklikleri yaşanabilir. Kemik yoğunluğu azalabilir. Menopoz, doğal bir yaşam evresidir. Kadınların sağlık kontrollerini aksatmaması önemlidir. Böylece menopozun etkileri daha iyi yönetilir. Menopoz Dönemi Sırasında Nelere Dikkat Edilmeli? Menopoz dönemi […]